Devemos cuidar da nossa alimentação durante todas as fases da vida, porém, em cada faixa etária, temos maiores ou menores necessidades de determinados nutrientes como carboidratos, proteínas e vitaminas. Saber quais os alimentos e nutrientes são necessários em cada uma dessas etapas é importante e auxilia no desenvolvimento da criança e do adolescente.



Neste e-book traremos dicas de alimentação em cada fase de crescimento do seu filho, assim como as taxas que devem ser acompanhadas e a relação da alimentação com o desenvolvimento escolar.

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